Salatalı detoks suyu tarifi için şu malzemeleri kullanabilirsiniz:
- 1 salatalık
- 1 limon
- 1 litre su
- 1 çay kaşığı taze zencefil rendesi (isteğe bağlı)
- 1 tutam taze nane yaprakları (isteğe bağlı)
Yapılışı:
-
Salatalığı yıkayıp ince dilimler halinde kesin ve su dolu bir kaba aktarın.
-
Limonun suyunu sıkın ve salatalığın üzerine ekleyin.
-
Eğer kullanacaksanız taze zencefil rendesini ve nane yapraklarını da ilave edin.
-
Son olarak bir litre suyu da karışıma ekleyin ve karıştırın.
-
Detoks suyunuzu buzdolabında en az 2 saat bekletin.
-
Servis yapmadan önce karışımı süzerek bardaklara paylaştırın.
Not: Daha fazla aroma için, detoks suyunuza limon dilimleri, nane yaprakları ve salatalık dilimleri ekleyebilirsiniz. Ayrıca, dilerseniz bal veya akçaağaç şurubu gibi doğal tatlandırıcılar da kullanabilirsiniz.
